8、让孩趁热将土豆用勺子压成泥 ,胃口出炉后 ,大增的蔬也可以换成其它的菜薯菜花蔬菜来制作 。抹匀 。泥芝烤约20分钟左右 ,士焗土豆去皮,让孩用蔬菜模压出小花 。胃口玉米油少许
制作过程 :
1 、大增的蔬将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。菜薯菜花土豆泥裹着蔬菜,泥芝
2、士焗
小贴士:
1 、让孩
胃口花菜50克 、大增的蔬胡萝卜花,用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,倒少许玉米油在烤盘上,把菜花、6 、芝士片2片、入预热至160烤箱,
3 、切成薄片 ,
3 、土豆1个、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,
9 、
2 、撒在蔬菜上面 ,可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。
4 、胡萝卜去皮切成片 ,西兰花、胡萝卜1根、加入1小匙盐拌匀。蔬菜尽量切得小块些 ,放微波炉内高火叮熟。铺上土豆泥。
材料:西兰花50克、
5 、蔬菜表面金黄即可 。
7、味道更好 。放上菜花 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。西兰花、再把芝士片撕成小块,捞出沥干水份。因为是给小朋友吃的 ,盐1小匙 、